国家卫健委今天(23日)举行发布会，介绍健康中国系列行动中的心理健康行动，行动提出两项目标，一是到2022和2030年，居民心理健康素养水平分别提升到20%和30%;二是，包括焦虑障碍、抑郁症、失眠障碍等心理相关疾病患病率上升趋势减缓。

发布会上，专家表示，目前，青少年游戏障碍在全世界都是很大的问题，我国的发生率也在逐渐增加。

中国科学院院士 陆林：不代表玩游戏就是游戏障碍，或者就是精神心理问题，它有严格定义和标准。青少年反复使用电子产品去玩游戏，影响他正常的休息和工作。他对其他的兴趣爱好很少或者减低了。他不学习了，或者是去借钱，甚至去做一些违规违法的事。还有一个强调的是要有一定的时间，就是说他这样持续6个月到1年以上，我们才能诊断为游戏障碍。

过度使用电子产品甚至游戏障碍会影响青少年正常的生理发育，导致孩子行为偏差。专家表示，很多游戏成瘾的青少年可能还有其他的精神心理问题，比如多动症、焦虑、人际交往上的困扰等，这些精神心理问题会加重游戏障碍。如果遇到这种情况，要及时寻求专业人员帮助，这些问题的改善会减少对游戏的沉迷。

关键词： 生理发育 游戏障碍